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エスパルス練習会レポート_2024/1/17

2024年1月17日 エスパルス練習会レポート(2部練習)


天気:晴れ

午前(10時 三保)

・ウォーミングアップ

・ドリブルシャトルラン

・ビルドアップ、クロスからのシュート練習

・ミドルキック

・8対4ボール回し

・ドリブルシャトルラン

午後(15時 三保)

・ウォーミングアップ

・5対2ボール回し

・4対1ボール回し

・3対2ボール回し

(ボールキープ時の状況判断、守備での追い込み方のアプローチ)

・ミドルキック

・6対6(3つのゴールでの攻守)

青組 西澤、成岡、住吉、安藤、山原、吉田(乾)

白組 カルリーニョス、北爪、中村、北川、蓮川、菊地

黄組 原、矢島、川本、宮本、高橋、郡司

              

<練習の成果を見て喜ぶ秋葉忠宏監督>              <動きは軽い 郡司 璃来選手>

 

              

<なかなか激しくボールを奪いにいく 原 輝綺選手>        <午後練習での肉体系の2人の1対1は大迫力>

               

<松崎 快選手とランニング中にレクチャーする白崎 凌兵選手>        <3色のNEWミニゴール>